Riko Silaen lahir di Jakarta dan merupakan anak kelima dari enam bersaudara. Ia menyelesaikan pendidikan Strata 1 (S1) di Institut Teologi dan Keguruan Indonesia Seminari Bethel, Jakarta, pada tahun 1995.

Setelah lulus, Riko memulai karier profesionalnya sebagai Redaktur Majalah Populer Saksi Kebenaran (1995–1997). Ia kemudian melanjutkan pengabdiannya di bidang sosial dan pelayanan dengan menjadi staf di dua lembaga rehabilitasi narkotika, yaitu Yayasan Rehabilitasi Ketergantungan Narkotika Adulam (1997–1998) dan Yayasan Rehabilitasi Ketergantungan Narkotika Gerbang Aksa (1998–2000).

Sejak tahun 2000 hingga saat ini, Riko Silaen melayani sebagai staf penggembalaan di Gereja Bethel Indonesia Rehobot, yang kini dikenal dengan nama GSKI Rehobot.

Dalam bidang akademik, Riko melanjutkan studi pascasarjana dan meraih gelar Magister Teologi (S2) dari STT Bethel Indonesia Jakarta pada tahun 2014. Ia kemudian mengabdi sebagai Dosen Pembimbing Perjanjian Baru di STT Bethel Indonesia pada tahun 2016–2017. Selanjutnya, ia menyelesaikan program doktoralnya dan meraih gelar Doktor Teologi (S3) dari STT Ekumene Jakarta pada tahun 2019. Sejak itu, ia menjabat sebagai dosen tetap di STT Ekumene Jakarta, posisi yang masih diembannya hingga saat ini.